健康乐园
当前位置：

首页 >> 健康乐园 >> 0-6个月


怎样降低宝宝夜哭的频率

[ 信息来源:摇篮网 | 发布时间:2015-09-01 ]

　　1、白天多抱着宝宝在家里或户外走走，并帮助宝宝进行一些运动，消耗一下宝宝的体力，有助于宝宝晚上安眠。

　　2、白天让宝宝睡觉的时间不要太长。如果超过了2个小时，就叫醒宝宝，让宝宝多玩一会儿。

　　3、给宝宝洗一个温水澡，进行一下轻柔的按摩，有助于宝宝安定心神，轻松入睡。

　　4、睡前将宝宝用被单裹紧，给宝宝营造一种安全的感觉。

　　从头顶向前额轻轻地抚摸宝宝的头部，同时小声地哼唱催眠曲，能使宝宝放松心情，安然入睡。
版权所有：陕西和氏乳业集团有限公司　地址：陕西省陇县食品工业园区　邮箱：hr@heshimilk.com
婴粉咨询热线：029-89240392　营养热线：4008871968　积分热线：4001836566
成人粉咨询热线：0917-3265598 0917-3203899 人力资源热线：029-89240598　　
陕ICP备16019271号-1  陕公网安备 61032702000002号　技术支持：世纪网络